有规划準备好‧迎接新生命不出岔子

2020-07-16    收藏507
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有规划準备好‧迎接新生命不出岔子(雪兰莪‧八打灵再也讯)凡事都要做好準备,怀孕也是如此。没有经过规划的生育,很多时候会让孕妇苦不堪言,加上体质尚未打稳,孕妇较易出现怀孕併发症,即使最后宝宝安全出世,母子健康也会打折。妇产专科顾问阿丽花(Arifah)医生披露,对胎儿而言,怀孕前期是一个很关键的时刻,只有做好生育準备的女性,宝宝才能以最佳的状态降临人间。“很多毫无準备的女性发现自己怀孕时,已经是好几週甚至是几个月后的事情,那时胎儿的器官正在成形,若饮食作息不对味,就会影响到胎儿的成长。”孕前应做检查她说,女性在怀孕前一定要充份了解自己的身体状况,不然只会枉了孕事,“我曾收治一名女性,她在怀孕后才发现自己患上乳癌,为了治病,这位準妈妈只好进行人工流产。如果在决定怀孕前,她能进行健康检查,那幺就可避免出现这件憾事。”“另外一个女性常见的疾病为子宫颈癌,如果能提早发现及治疗,患者在过后还是能如常怀孕,反之怀孕不成,还可能祸害全身。因此,已有性行为的女性受促每年做子宫颈抹片检查,过程只有5分钟,近乎没有痛楚。”她也说,女性也应检查血液是否潜藏某些病原体,如弓形虫及巨细胞病毒(CMV,其中一种疱疹病毒),如果需要接种疫苗,就要在怀孕前完成。根据资料,妊娠母体若感染CMV,可通过胎盘侵袭胎儿引起先天性感染,少数造成早产、流产、死产或产后死亡。患儿可发生黄疸、肝脾肿大、血小板减少性紫斑及溶血性贫血。若婴孩倖存,也会留下永久性智力低下、神经肌内运动障碍、耳聋和脉络视网膜炎等。“所谓的健康检查,其实涵盖了生殖器官及乳房健康、生育状况、家族遗传史、心脏、血液、肺、尿液及荷尔蒙的功能状态。”抽烟喝酒影响生育她披露,任何会影响到生育的生活方式如抽烟喝酒,都应该在怀孕前禁止,可以的话,最好永久戒除。大量研究显示,吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重新生儿,研究还表明,吸烟会影响生殖能力和精子数量。停止避孕可恢复生育力当一个人想孕了,即表示要和避孕说拜拜,至于何时能恢复生育,那就要视避孕方案而定。阿丽花医生以避孕套或子宫帽为例,只要当下停用,就能马上恢复生育能力。她继说,含有荷尔蒙的避孕方案如口服避孕药、植入物或避孕针,一般在停用后数个月,月经才会恢复正常,其中长效醋酸甲羟孕酮(DMPA)避孕针的生育恢复期为9个月,因此正在採用荷尔蒙避孕措施的女性,若想怀孕,就要提早停药。“当然,如果女性有装置子宫环,那幺就要在準备怀孕前把它摘除。此外,如果之前是採用日曆法来避孕的夫妇,那就得在想孕那一刻开始改变行房时间,即在排卵期行房,因为这是最佳的受孕时机。”身体状况显示怀孕徵兆很多女性会以月经没来为怀孕判断标準,这不全然正确,因为这有可能是月经不调或其他疾病所引发。阿丽花医生提及,有性生活的女性,一旦月经推迟,首先当然要考虑自己是否怀孕,然后就得留意自身的症状。她说,女性受孕3週后,乳房就会发生变化,即乳房变得饱满及紧实,这在穿胸罩时最易察觉。此外,乳头和乳晕颜色加深,乳头四周有结节的现象也是乳房变化之一。“怀孕初期症状尚包括疲倦、尿频及噁心,有时会对某些气味及食物味道特别敏感。这时期的孕妇情绪也不大稳定,一点小事就会掉泪。”她补充,怀孕初期时阴道分泌物会特别多,不过孕妇无需过于担心,只有当出现感染症状时,才需要寻求治疗。年龄递增受孕率降阿丽花医生强调,女性的受孕能力会随着年龄的递增而下降,但是这并不意味着高龄女性不能怀孕,“在生儿育女这件事上,女性不应该向年龄低头。”她解释,女性年龄与卵子品质及数量呈反比关係,当年龄愈大时,卵子数量就会减少,品质也会随着下降,能和精子结合成胚胎的卵子见少买少。“当一位女性超过35岁才怀孕,一般上发生流产及怀孕併发症的机率,会比小于35岁的孕妇高。怀孕併发症包括糖尿病、高血压、胎盘早剥、因染色体异常而诞下缺陷儿如唐氏儿。”她指出,胎盘早剥(placental abruption)是指正常位置的胎盘在胎儿娩出前,部份或全部从子宫壁剥离,是一种严重的怀孕併发症。除了孕前準备,孕妇在选择生产地点时也不能马虎行事。阿丽花医生提醒,如果一名孕妇有心脏问题,就应该选择在设有心脏科的医院分娩,以免在生产时因併发心脏问题而求助无门。新手爸妈5注意所谓的受孕良机,是指夫妇两人的健康及情绪皆达到最佳的状态,这是準备功夫到家的成果。阿丽花医生建议,对备孕毫无头绪的新手,可以从以下事项着手:1.怀孕前,我是否该对本身的体质有所认知?为甚幺?2.当我决定怀孕时,我应该在甚幺时候停用避孕方案?3.如果我受孕困难,应该怎幺办?4.我怎幺知道我怀孕了?有何常见的怀孕征兆?5.如果年过35岁,我备孕时要有甚幺特别需要注意的事项?/良医‧报导:唐秀丽‧2013.08.22

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