美调查:改吸电子菸就回不去了

2020-07-31    收藏104
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一份电子菸线上论坛的问卷调查,显示出一个与一般人不一样的认知:有接近九成的吸菸者,在使用电子菸后,已经戒掉了传统香菸。虽然这个高比例的数字注定引发争议,但也突显了电子菸确实可以助人戒菸。
电子菸有助戒菸
线上电子菸论坛 "E-Cigarette Forum" 于 6 至 7 月进行一项问卷调查,总计有超过一万人填答,有大部份网友住在美国。89%的人表示在吸电子菸前,一天吸菸超过 10 支,但 88% 表示他们现在已经不吸传统的香菸。 这与 4 月份一项刊在「国际环境研究与公共卫生」期刊的 调查结果近似,这份有来自全球 19,000 位参与者的研究,这些吸菸者在改吸电子菸后,大约五分之四已经完全不再吸传统香菸,其余五分之一的香菸也减量,从平均一天 20 支降到 4 支。 值得注意的是,这幺高比例的戒菸指的是传统香菸。另一个现象是,两项研究的参加者都属对电子菸的爱好粉丝,因此对电子菸的评价本来就会比较好。虽然有着取样的问题,但两项调查仍显示了一个趋势:电子菸有助戒菸。 多种口味电子菸更有助戒菸在电子菸论坛的调查中,三分之二的戒菸网友说,吸非菸草口味电子菸是他们能戒菸的重要因素。同份期刊在之前的一份 4,500 人的 调查结果显示,他们最初都是吸菸草口味的电子菸,但后来都转换成其他口味。多种口味的影响可能在于,既然觉得新口味比菸草口味更吸引人,自然就不会想要再回头吸传统香菸。
健康达人网之前也报导过另一项比较严谨的 研究,显示出用电子菸戒菸的成功率是使用尼古丁替代产品如嚼片或贴片的两倍。这项由伦敦大学学院健康心理学家 Robert West 领导的研究,找来 5,863 位在前一年想要戒菸的人士,有的是用电子菸,有的是用尼古丁替代品,有的则没有使用任何产品。这分刊登在「成瘾」 的研究发现,三个群组戒菸成功的比率,分别是 20%、10.1% 与 15.4%。在调整了包括年龄、性别、社经地位、尼古丁依赖度等变项后,West 发现吸电子菸者比起另外两组人有 60% 成功戒菸的机率。 电子菸在世界各国都还处于一个没有定论的状态,尤其在电子菸的尼古丁含量往往被认为比传统香菸还多的情形下,社会反弹声浪很大;学界的研究也莫衷一是,有的认为 电子菸会让支气管细胞的成长接近癌细胞型态,但现在较严谨的研究与网路问卷调查,都显示电子菸的戒菸功效。而对台湾瘾君子来说,在目前 没有任何一款电子菸产品是合法的情形下,你要负担的风险,可能是被稽查人员发现你有电子菸而被没收,比不知道最后会不会得到肺癌要快得多。 
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